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豆腐鲫鱼汤的做法? 全球关注

2023-07-05 21:59:36 来源:南方养生网

做法一:


(资料图片)

原料:

鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜

做法:

1、鲫鱼杀好洗干净,洗去内部黑膜。在鱼身上切上斜刀,另准备料酒和生姜葱等。

2、准备嫩豆腐1块(老豆腐也可以)将锅烧热,锅中倒油,先放姜片,然后放入鱼煎,一面煎好再煎另一边。

3、鱼煎至两面略焦黄后,加入料酒。再稍微煎下,然后倒入600ML热开水,滚开后,转移到砂锅,入砂锅滚开后加入焯过水的豆腐(不焯水也没关系),大火煮上。

4、保持大火,煮15分钟,关火,调味道,放点盐,撒点香菜叶等。

做法二:

原料:一斤大的活鲫鱼一条,嫩豆腐一块

辅料:姜、葱、香葱(或香菜)、五花肉(肥肉)

调料:八角、花椒粒、料酒(白酒)、盐、鸡精

制作:

1、将鱼身里外清洗干净,用(盐)和料酒擦洗鱼身,放置五分钟后清洗干净。

2、这一步可做可不做,如果想更快煮成白汤,就先将鱼身煎一下,如果怕麻烦可用三四片五花肉或肥肉代替。

3、准备(砂锅)汤锅,先将鱼辅在锅底,再上面放上四五片切好的五花肉片,及切好的两寸大的鲜豆腐,再放上十个花椒粒,一半大料(八角的三个小角即可)这个也可以用十三香代替、放上葱段、姜片。

4、然后慢慢加水,直至刚刚没过豆腐即可,锅不可太大。

5、大火煮开,去浮沫,再改小火,直至汤色由清变混(发清白).

6、起锅前放(少量盐)再过五分钟放入鸡精和香葱关火。

注意事项:鱼汤不可煲煮时间太长,一小时左右即可,砂锅煲汤味道更鲜美。这道汤健脾生津,适合一年四季及各种身体状况的人食用。

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